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2019年体操国际足联世界杯(科特布斯站)比赛总结 

20191121号至24号在科特布斯举行的国际足联世界杯分站积分赛已顺利结束,中国女队共获得两金两铜的好成绩,本人带黎琪参加了平衡木的单项比赛,获得一块铜牌。

一、赛前训练

赛前基本跟着乔导的计划做成套训练,完成情况还是比较好的。第一天训练气提的比较高,动作节奏有点着急,经过调整,后面几天的训练就稳定很多成功率比较高。

二、资格赛

比赛当天虽然有些紧张,但还是比较好的完成了成套动作,除了鹿跳没有连接上,成套动作整体完成较好,基本上是一个优质套,D6.2,得分14.5

三、决赛

赛前活动感觉的出她非常紧张,发力都很着急,导致动作不稳定,一个动作会出现重复的毛病,黎琪也告知我压力好大,前两项中国队都发挥不错女队拿了两金,因此在场上的表现就是着急,沉不住气,甚至听不进我所提醒的技术要领和出现的问题。比赛中,踺子直体落地出现大晃,动作连接断了三处,最终D5.8,得分13.4。出现这些失误主要原因还是前期训练不系统,训练量不到位,其次就是平时缺乏实战训练,缺少能力和量的积累,无法把控自己,所以决赛没能发挥出自己的水平非常遗憾。

 我作为一名省队教练能有机会参加本次比赛感到非常荣幸,并学到了许多在国内学不到的东西也看到外国教练和运动员的特点和新的训练理念,对我来说受益匪浅,对自己今后的训练工作有很大的帮助,谢谢体操中心给我和运动员这次机会,大家会继续努力,为中国体操加油!


——体操系,郭靖

2019年世界蹦床年龄组比赛总结

一、比赛概述

2019年世界蹦床年龄组比赛于125~8日在日本东京落下帷幕。本次比赛也是中国蹦床队时隔六年之久,再次派出运动员参赛,意义非常大。比赛共有40多个国家约四百名网上运动员参加,我国派出了1516岁的两男两女四名运动员参加这一个组别的网上比赛,该组别本次比赛女子共有69名选手参加。我国参赛的是16岁的曹云珠和15岁的张欣欣。预赛中由于第一次参加世界赛经验不足,都发挥略有瑕疵,但由于基本技术较好,最终还是以第一名和第六名的身份进入决赛。在两个小时后的决赛中,曹云珠和张欣欣发挥正常,最终分获冠亚军,为中国青少年蹦床水平捍卫了荣誉。

本次比赛是在刚结束的世锦赛场馆里举行,同时也是明年奥运的场馆。比赛器械适应情况正常,虽然比较歪,但由于难度简单,也是能做下成套,运动员们也比较有信心。不过毕竟是第一次世界比赛,很多规则和赛程安排上还是不太适应,摸索着进行。比如16个人只有45分钟的训练时间,比如预赛在前一天轮空的情况下,只有30秒时间适应比赛网。比如预赛后两小时就开始决赛等等。更重要的是,大家对于去年8月修改后的规则一无所知,在该组别规定动作的编排上出现了错误,并且在两天比赛网训练结束后才发现,只能在很短的时间内临时换动作编排,这些都是对大家的考验。所幸一切顺利,最终克服了所有的困难顺利完成了任务。

二、运动员情况分析(全部69名运动员中各项分数排名)

                                          曹云珠

难度排名

技术排名

高度排名

位移排名

总分排名

预赛规定

1

1

9

1

预赛自选

14

4

1

54

4

个人决赛

5

1

1

6

1


曹云珠:本次比赛并没有使用最高难度参赛,考虑到第一次世界赛,希翼有个更好的心态面的。赛前训练情况正常,碰到的主要问题是网比较歪,轮空一天后,预赛进去热身30秒发现比前一天歪的更利害了,虽然已经有心理准备,还是不可避免的出现了偏的现象。在后半套接近失败的情况下,运动员能沉着的调整动作顺利做下成套,也算是一个锻炼。由于规定分数高,最终还是以预赛第一名的身份进入决赛。决赛中临时决定换一张网尝试,也只有30秒的适应时间,活动后感觉歪的程度稍好一些,所以决定就换网比赛。整个比赛过程对曹云珠来说都是很好的锻炼,在能力上得到了提高。根据数据分析,在高度和技术分上还是处于领先,但位移分是明显的劣势,一直都在想办法改变,效果还不够明显,回来后在动作方向和落网角度上还要进一步改进,在位移分上改变劣势。

三、对手情况分析

本次比赛经过几天的观察,整体实力较强的还是俄罗斯和白俄罗斯这两支队伍,有一个非常完整的梯队,每个组别都占据了一半以上的决赛名额,说明了人才厚度。而且不管动作技术规格质量还是难度程度和高度,都处于领先。未来的几年一定是大家的主要对手。日本队动作技术精准度非常高,没有特别突出的高度和难度,但基础扎实,动作稳定,技术分高,说明有了一套完整的培养体系,也不容小觑。比较突出的是一名俄罗斯13~14岁组的女孩,年龄符合2024巴黎奥运。13.7分难度套轻松驾驭,比赛发挥稳定,说明一定有更高的难度储备。身体条件好,动作轻盈,这个年纪已经可以达到54.9的高分,假以时日必定是一名强劲的对手。另外一名日本21岁选手,难度分15,由于国内世界赛选拔出现失误没能参加世锦赛。看实力不比日本2号选手差。反观大家国内的水平,在世界年龄组里并没有很大的优势,技术规格还不错,但在难度实力上,应该没什么优势,所以应该时刻保持警惕。多去参加这类的比赛,从小开始锻炼,开始适应世界赛的氛围,更有利于大家的梯队建设。

四、小结

   经过一次比赛得到了很好的锻炼,积累了宝贵的经验,同时也对世界蹦床青少年的水平有了一个大致的了解,为后面的发展奠定了基础。看到世界蹦床目前的水平,也让大家有了严重的危机感。动作技术分不再能拉开明显的优势,位移、高度、难度都是目前重点要提高的地方。要想在将来的2024年奥运周期取得好成绩,现在的青少年运动员必须加快脚步,打下的扎实的基础,提高能力和动作准确性,迅速的成长起来。

——体操系,姚妍君

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