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? 田径

从多哈田径世锦赛透析我国田径发展现状及东京奥林匹克运动会备战对策,陈土育,李文超,石雷——《辽宁体育科技》,2020.04

运用文献资料法、数理统计法,对2019年多哈田径世锦赛的成绩进行分析,并分析当今国际田坛的竞争格局以及我国运动员竞技水平与国际优秀运动员的差距。结果显示:世界田坛整体竞技水平有所提高,美洲在夺金点和奖牌面有大幅度提高,亚洲竞技实力有所提升,非洲和大洋洲变化不大,欧洲相对于伦敦世锦赛的竞技实力有所下降。我国以3金、3银、3铜的成绩获得历史第二好成绩,女子竞走和投掷项目发挥绝对优势,短跨项目有较大的提高,但男女项目发展不平衡。建议:在备战2020年东京奥林匹克运动会中,要乘势而上,重点发展我国优势项目和潜优势项目,成立专门的接力组,充分开展以赛带练的训练模式,充分挖掘非优势项目。

核心力量训练在田径运动中的应用方法,崔辉,宋晶晶——《当代体育科技》,2020.07

随着经济的快速发展,我国的影响力在国际舞台上发挥着重要的作用。我国运动员身体素质差,约束着田径运动发展。近些年来,我国从多角度培养田径运动员,不断创新训练方法和方式,只为获得最佳的训练成果。核心力量在训练活动中发挥着重要的作用,核心力量训练质量保证着运动员训练质量。本文主要是深层次分析在田径运行中,核心力量发挥着的作用,从而找到培养田径运动员的依据。

? 游泳

水中瑞士球训练对优秀游泳运动员核心稳定性与运动表现的影响,高捷,鲍凯,刘旭蕊——《体育科研》,2020.04

通过对18名北京体育大学中国游泳运动学院的一级游泳运动员进行陆上瑞士球核心训练和水中瑞士球核心训练,探讨水中瑞士球训练对优秀游泳运动员核心稳定性和运动表现的影响。结果表明,8周陆上和水中瑞士球训练均能显著提高优秀游泳运动员躯干力量、背肌耐力和身体平衡性,改善运动员陆上身体控制和平衡能力,进而改善游泳运动员力量传导的效率,促进躯干和上下肢之间力量的有效转移,提升打腿和划手的效果,提高50m自由泳运动表现;两种训练对运动员柔韧性和功能性表现无显著影响;水中瑞士球训练对各测试的提升幅度和RPE强度上均高于陆上瑞士球训练,且水中瑞士球训练手段可以更有效提高游泳运动员的50m自由泳运动表现。

? 球类

现代足球训练体系下的运动员体能测试方法应用分析,陈旭,吴芸芸,陈彧鑫——《当代体育科技》,2020.07

运动员的体能测试是一个综合的过程,其中涉及到多种方法,如何判断一个方法是否适用,成为足球训练中的关键问题之一。本文围绕足球运动员的耐力测试展开分析,对于曾经在我国沿用长达8年的YO-YO测试展开分析。首先从其概念出发,逐步延展到原理,而后进一步就其应用加以讨论,兼展开其与12min跑的对比分析。通过分析可以发现,该种测试能够很好地模拟足球运动本身,并且能够客观地反映被测者的耐力素质。

酸樱桃汁在上海女子足球运动员联赛期间抗氧化/抗炎功效应用研究,王晨,王贝,赵海燕——《体育科研》,2020.04

目的:通过观察上海女子足球运动员联赛期间服用酸樱桃汁后炎症、氧化应激反应和肌肉损伤等相关指标的变化,为制定联赛期间有效促进恢复的营养策略提供科学依据。方法:采用随机对照实验研究方法,观察补充组与对照组3周服用前、后炎症,抗氧化,肌肉损伤及肌肉爆发力相关指标的变化情况。结果:(1)补充组与对照组3周前、后CRP值均无显著性差异(P>0.05),但补充组呈下降趋势,而对照组呈升高趋势,CK值补充组3周后无显著变化(P>0.05),对照组3周后显著升高(P<0.05);(2)补充组与对照组3周前、后SOD值均无显著性变化(P>0.05);T-AOC补充组3周后显著升高(P<0.05),而对照组无显著性变化(P>0.05);(3)反向纵跳值补充组与对照组3周前、后无显著性差异(P>0.05),蹲跳值补充组3周后显著提高(P<0.05),而对照组无显著性变化(P>0.05)。结论:服用酸樱桃汁会提高机体抗氧化水平,保护肌肉细胞的结构和功能,补充酸樱桃汁可能可以作为短时间内连续比赛和恢复时间不足的运动员优化膳食营养结构并促进恢复的营养策略手段。

HIT和MICT对篮球运动员有氧耐力的影响研究,臧卫国——《广州体育学院学报》,2020.04

目的:探析HIT和MICT对大学生篮球运动员有氧耐力的影响。方法:37名男性大学生篮球运动员随机分成HIT组和MICT组,每周训练4次,共训练10周,运动中、运动前后测量心肺及篮球专项指标。结果:1)运动中MICT组心率为157.7±9. 6b/min。2)实验前后,MICT组VO2max分别为4462.7±468.5ml/min、4504.2±442.7ml/min,p>0. 05;VAT分别为2985.1±283.3 ml/min、3220.4±297.7ml/min,p<0.05;HIT组VO2max为4418.0±395.8ml/min、4457.3±380.2ml/min,p>0.05;VAT分别为2928.8±246.0ml/min、3402.1±263.4ml/min,p<0.01。实验后,两组VAT比,p<0.05。3)实验前后,MICT组3/4场冲刺分别为3.61±0.47s、3.58±0.52s(P>0.05);15m×17次×4跑分别为67.05±4.28s、65.13±4.92s(P<0.05)。HIT组3/4场冲刺分别为3.62±0.43s、3.41±0.34s(P<0.01),15m×17次×4跑分别为67.46±3.97s、63.24±3.41s(P<0.01)。实验后,HIT组3/4场冲刺(P<0.01)、15m×17次×4跑(P <0.05)显著优于MICT组。结论:1) HIT和MICT均能使篮球运动员心率保持在较高水平,但HIT快跑阶段心率显著高于MICT,对心肺功能的刺激更强。2)HIT和MICT很难提高运动员VO2max,但可以显著提高VAT的VO2max利用率,且HIT效果优于MICT。3)HIT和MICT对15m×17次×4跑成绩的提高均有显著的效果,前者优势明显;但在提高3/4场冲刺成绩方面,HIT提高显著。

2018—2019年羽毛球女单选手陈雨菲与戴资颖比赛质量的纵向评估,姚慧,黄绮雯,周威——《湖北体育科技》,2020.07

运用TOPSIS法建立羽毛球比赛质量评估指标体系,提出羽毛球比赛质量的评估模型,并对陈雨菲和戴资颖2018—2019年间的10场比赛进行纵向分析,为其备战东京奥林匹克运动会提供科学依据。结论:1)陈雨菲对阵戴资颖的比赛质量由竞技提高状态过渡到最佳竞技状态,戴资颖对阵陈雨菲的比赛质量由最佳竞技状态过渡到竞技调整状态;2)TOPSIS模型在羽毛球比赛技战术评估中具有一定的可靠性和参考价值。建议:1)为备战东京奥林匹克运动会,陈雨菲应继续保持一定的训练负荷以及参赛次数,以保持最佳的竞技状态;2)戴资颖需要进行积极的恢复,相应地减少训练负荷,精选比赛,以消除生理和心理的疲劳,促进最佳竞技状态的再次形成。

? 体操

高水平艺术体操运动员体能训练之研究,冀红——《当代体育科技》,2019.10

艺术体操作为技能体现类的运动项目,在我国起步较晚,加上规则时常发生变化,对运动员体能的要求也是日益严格。一个国家的高水平艺术体操运动员,不但能够在赛场上为国家争得荣誉,同时也会充分体现出这个国家的政治面貌和学问背景,因此,有必要加强高水平艺术体操运动员体能的训练。要想不断提高体操运动员的体能,培养高水平的运动人员,就目前的发展形势和状况而言还是有一定难度的,首先国家对体操运动员的要求比较高,其次达到高水平的标准难度有所增加。本文就是对我国艺术体操运动员体能的锻炼而进行的研究,整合出有效的训练方式,从而保证体操运动员训练的质量。

? 水上

试分析青少年皮划艇运动员体能训练的特征及方法,莫海清——《当代体育科技》,2020.07

随着社会经济的飞速发展,人们越来越关注一些体育赛事,而皮划艇作为一种水上竞赛项目,越来越受到人们的关注。皮划艇运动项目在发展过程中对运动员各方面的要求逐渐增加,因此青少年皮划艇运动员的一些体能训练方式也有一定的变化。本文针对青少年皮划艇运动员的体能训练特征进行详细分析,并得出几点体能训练的方法。

赛艇运动员跨项选材的实施策略及选材后的培养路径探析,马敬,马文博,余涛——《四川体育科学》,2020.03

赛艇运动项目具有单一的技术动作特征,其运动员的身体形态和机能水平与其他运动项目的运动员比较相似,因而可以进行跨项选材。本文运用文献资料法、逻辑分析法和专家访谈法对跨项选材的概念进行定义,梳理了赛艇运动项目跨项选材中所面临的关键问题。研究认为:赛艇运动项目跨项选材应以省队一线运动员为起点、且尽量在国家队的阶段水平上来进行,同项群与异项群的运动项目都要进行广泛的人材挖掘,并制定科学合理的赛艇运动项目跨项选材效果评价目标;同时应健全赛艇跨项选材运动员的训练体系,完善赛艇跨项选材运动员的保障机制,优化运动队伍资源配置与管理机制,借鉴国外赛艇运动员跨项选材的成功经验,从而对赛艇跨项目运动员进行全方位的培养。

? 重竞技

旋风脚技能表现水平的提高引导个案研究——基于动作程序理论,韩蕾——《武术研究》,2020.07

在武术套路中旋风脚技术动作很普遍,对于武术专项的学生来说是比较基础的技术动作,且此动作适合于用个案研究法对其进行研究。将旋风脚动作作为典型个案,将此动作的技术环节和细节等进行详细的记录,继而进行分析研究,从而引导运动员的训练水平提高。通过运用文献资料法、个案研究法、数理统计法等方法对动作欠缺的武术运动员的旋风脚动作进行分析。整个动作分为抡臂踏跳、腾空、落地三个阶段,分析后诊断并给予引导,训练一个周期后,进行动作表现评价与建议。

? 其它

赛前加压训练结合冲刺间歇训练对公路自行车运动员运动能力的影响,唐一丹,屈成刚——《体育科研》,2020.04

目的:比较在赛前训练阶段采用加压训练结合SIT训练与单独SIT训练对公路自行车运动员运动能力的影响。方法:将12名云南省女子公路自行车运动员随机分为两组,在训练前后分别进行身体成分测试、递增负荷测试和Wingate无氧功测试。结果:(1)两组运动员训练前后体重、肌肉量无明显变化,加压组体脂率较训练前差异呈显著性(P<0.05),对照组骨骼肌含量较训练前有显著差异(P<0.05);(2)训练后加压组最大摄氧量相对值、无氧阈心率、最大心率与每搏输出量较训练前差异非常显著(P<0.01),最大有氧输出功率较训练前差异呈显著性(P<0.05),对照组各指标的变化趋势与加压组相似,但增长幅度较加压组小,无氧阈心率、最大心率较训练前差异呈显著性(P<0.05),每搏输出量较训练前差异呈非常显著性(P<0.01),两组运动员VE均较训练前有所下降;(3)训练后加压组峰值功率、相对峰值功率、平均功率、相对平均功率较训练前差异呈显著性(P<0.05);对照组峰值功率与相对峰值功率较训练前差异呈显著性(P<0.05);平均功率与相对平均功率较训练前稍有下降。结论:(1)赛前3周加压训练结合SIT训练和单纯SIT训练均可引起机体蛋白质分解代谢和降解加速,而导致骨骼肌含量下降;(2)赛前加压训练结合SIT训练和单纯SIT训练均可有效提高公路自行车运动员的有氧运动能力,且加压训练结合SIT训练较单纯SIT训练的增长幅度更明显,训练效果更佳;(3)赛前加压训练结合SIT训练可有效提升公路自行车运动员爆发力水平和无氧耐力水平。

? 综合

国外青少年运动员HIIT训练对有氧能力影响的Meta分析,田学礼——《广州体育学院学报》,2020.04

目的:系统评价HIIT对提高国外青少年运动员有氧运动能力的应用效果,并与其他形式训练比较,以期为国内青少年训练提供一些借鉴。方法:检索Pubmed、EBSCO host、Web of Science和CNKI数据库,检索期限到2019年9月16日,收集高强度间歇训练对9—18岁国外青少年运动员有氧运动能力相关的研究,Chochrane偏倚风险评估工具对纳入文献进行方法学质量评价,Stata 13. 0App进行统计分析。结果:共纳入25篇国外文献,涉及受试者540名。Meta分析结果显示,HIIT在提高国外青少年运动员最大摄氧量(SMD=0.56,95%CI [0.30,0.82])上明显优于其他形式训练(P=0. 00);对提高递增负荷最大有氧跑速(SMD=0.01,95%CI[-0.31,0. 33]、提高Yo-Yo间歇性恢复测试表现(SMD=0.68,95%CI[-0.30,1.66])和降低最大血乳酸浓度(SMD=-0.04,95%CI [-0.50,0.42])与其他形式训练没有显著差异。结论:1)与其他形式训练相比,高强度间歇训练(HIIT)能更有效地提高国外青少年运动员的VO2max;2)Yo-Yo间歇性恢复测试(YYIRTL1)是评价运动员持续进行间歇运动达到最大激活有氧系统能力的重要递增负荷体能测试方式,HIIT与其他形式训练相比在提高YYIRTL1表现上有显著优势;3)在提高递增负荷最大跑速、降低最大血乳酸浓度上,HIIT与其他形式训练相比并没有明显的优越性,受到纳入文献数量、质量的影响需要进一步的研究才能得出更稳健的结论。研究结果显示HIIT具有省时高效的特点,能提升效率并减少青少年运动员体能训练的时间。

心理韧性与基本心理需求:影响运动员情感表达与运动表现的因素及中介效应检验,杨文礼,翟丰,高艳敏——《西安体育学院学报》,2020.04

目的:厘清运动员心理韧性、基本心理需求与教练员领导行为、运动员情感表达及运动表现之间的相关性,并检验其中介效应。方法对采集的数据检验其正态分布,然后采用相关分析进行检验,对基本心理需求和心理韧性的中介效应进行验证并构建路径模型图。结果:运动员心理需求满足与心理韧性呈正相关,心理需求阻碍与心理韧性呈负相关,教练员民主型领导方式和运动员心理需求满足呈正相关,与心理需求阻碍呈负相关;教练员专制型领导方式与运动员心理需求阻碍呈正相关,与心理需求满足呈负相关,运动员心理韧性与积极情感、运动表现呈正相关,与消极情感呈负相关;运动员心理需求在教练员领导方式和运动员心理韧性之间的中介效应显著;运动员心理韧性在心理需求和情感表达、心理需求和运动表现之间的中介效应显著。结论:运动员心理韧性、基本心理需求对运动员的情感表达与运动表现有一定的影响,教练员能够通过调控运动员基本心理需求,增强运动员心理韧性及运动表现。


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